カテゴリー:朝ヨガ
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春はストレスがいっぱい!
2017.4.17
詳細を見る新年度はじまりましたね。 新しい出会い、新しい環境、新しい取り組み・・・・などなど、新しいことが沢山の春は、実はストレスフルなシーズン。 私も新しい環境に身を置くことに…
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4月の朝ヨガスケジュール
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「ありがとう」と言える人でありたい。
2017.3.20
詳細を見る私は、どちらかというと「ありがとう」が言えない人だ。 なんとなく、恥ずかしくて。言わなくてもわかるかな・・・と思ったり。 頑張って「ありがとう」を伝えようと思って、せー…
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「Om namah shivaya」を唱えながら執着を断ち切ってみた
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3月の田端の朝ヨガ 開催スケジュール
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田端の朝ヨガ 2月開催スケジュール
2017.1.31
詳細を見る「こんにちは」の代わりに「寒いですね」と言ってるような日々です。 今日は、漢方のお店で薬膳料理をランチで食べたのですが、そのお店で血行動態の測定マシンがあったのでやってみまし…
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2017年がいい年になることを知っている
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ハルモニウムを買うことにしました♪
2017.1.23
詳細を見るキルタンの時につかうポピュラーな楽器と言えば、ハルモニウム。 インドの楽器なので、良し悪しを見極める力もなく、それなりにお高いので、購入には足踏みしていましたが、 習っ…
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2017年の朝ヨガはKirtan(キルタン)でスタートしました。
2017.1.8
詳細を見るあけましておめでとうございます。 2017年最初の朝ヨガは、寒さの厳しい朝になりましたが、約20名もの方にご参加いただき、エネルギーあふれるクラスになりました。 ありがとう…
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1月の朝ヨガスケジュール 初回はキルタン♪あります。