カテゴリー：産後ヨガ
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かわいいダウンドッグシリーズ
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産後ヨガのスケジュールが変わります！体験レッスンも♪
2016.6.3
詳細を見る6月から産後ヨガのスケジュールが、毎週水曜日→金曜日、に変更になりました！ 産後ヨガに興味はあるけど、ヨガの間赤ちゃんが楽しんでくれるか・・・、体力が落ちてるから続くか・・・など…
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ヨガの後に、モリンガ茶。
2016.5.11
詳細を見るゴールデンウィークに沖縄に行ってきたのですが、その時、市場で沖縄県産１００％の「モリンガ茶」を発見！ さっそく、産後ヨガの後のティータイムに飲んでみました。 モリンガ茶につ…
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赤ちゃんもダウンドッグ！産後ヨガの副産物。
2016.4.1
詳細を見る産後ヨガで育った（！？）赤ちゃん達は、いつの間にか「ダウンドッグ」ができるようになるんです！ すごいですねー。 ママたちがダウンドッグをしている姿を、何か月もずーっとみ…
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3月の産後ヨガは卒業ラッシュです。
2016.3.8
詳細を見る産後ヨガは3月は卒業ラッシュです。 （ということで、４月からはお席がどっと空きます！品川区にお住いのママさん、ぜひどうぞ！） 「保育園落ちた日本死ね」のブログ記事が国会でも…
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産後ヨガのオモチャたち～寝返り期編～
2016.2.15
詳細を見る産後ヨガクラスでは、ママがヨガの間、赤ちゃんたちはオモチャで遊んでてもらいます。 オモチャは色々な人に頂くので、すごい量になってきました。。。 ネンネ＆寝返り期、ハイハイ＆…
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産後ヨガでは赤ちゃんもプロップス？
2016.2.3
詳細を見る産後ヨガをやっていると、いつもは大丈夫な赤ちゃんでも、日によってママにべったりでないとダメな時があります。 そんな時は、予定のプログラムを変更して、赤ちゃんをサンドバッグ代わりに…
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産後ヨガの卒業式
2015.11.26
詳細を見る普通のヨガクラスと違って、産後ヨガではひとまず卒業となる日が来ます。 なぜなら、ママが会社復帰することが多いので、平日開催の産後ヨガクラスにはまず来れなくなるからです。 …
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かわいすぎてもヨガに集中できません。。。
2015.10.7
詳細を見る産後ヨガのクラスは、大体は、赤ちゃんの泣き声をバックミュージックに始まって、輪唱のように響くのが当たり前・・・なんです。 もちろん、私も、胸に一人だっこ、背中に一人おんぶ、な…
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産後ヨガDAYは赤ちゃんに癒される日
2015.9.14
詳細を見る今、水曜日の産後ヨガに生後３ヶ月、５ヶ月、６ヵ月の赤ちゃんとママが来られています。 １歳になった娘が、自分よりも小さい赤ちゃんに出会う機会は、まだまだ少ないので、どんな反応を…
